Что такое жизненный сценарий человека

Давайте вспомним пословицу «Посеешь  привычку, пожнешь  характер, посеешь характер, пожнешь судьбу».  Если пропустить промежуточное звено в этой цепочке, то получатся  привычка равно судьба.  В принципе характер и состоит из привычных способов действия, которые повторяются изо дня в день.  Соответственно ничего в жизни человека до конца его дней измениться не может. Однако никто не жалуется на свой характер, а вот на судьбу жалуются многие.  

 В психологии  понятие судьба заменяется понятием жизненный сценарий личности. Жизненный сценарий формируются в детстве, когда идет интенсивное обучение  ребенка искусству жизни с помощью природного механизма подражания своим близким.  Под влиянием близкого окружения (родители, сверстники, соседи), у ребенка формируется образ Я.  В результате, он учится верить в себя, в свои силы и способности, или наоборот пасовать перед трудностями.

Обычно к 30 годам жизнь человека становится стабильной, жизненный сценарий устойчивым и поэтому в жизни почти ничего не меняется. Жизненный сценарий проявляется везде в работе, любви, дружбе, браке. Как говорил один китайский философ, жизнь — это не то, что мы видим, а то, как мы на это смотрим. 

 Оптимистичность или пессимистичность жизненного сценария зависит не от того как развиваются события, а от того, кто его  пишет.  Это как созданные  фильмы есть со счастливым концом, а есть с трагическим.  Первые это сценарии гимн жизни, вторые гимн смерти.  К какому концу человек придет в конце жизни зависит от его жизненной позиции, с какой точки зрения он смотрит на мир и на себя.  Как он решил противоречие внешнего и внутреннего мира в детстве, а потом во взрослой жизни.

Таким образом, различают четыре позиции:

1. Позиция взрослого человека (успешного)  «Я  хороший и Мир хороший». Позиция любви и созидания. Все, что не делается все к лучшему. Там где я нахожусь хорошо.
2. Позиция превосходства (ощущение себя богом) «Я хороший, а Мир нет». Нужно прикладывать усилия, чтобы все изменить.  В ход идет критика, насмешки, осуждение, подколы. Такой человек все время борется со злом, любит давать советы, поучать. В этой позиции могут находиться как победители, так и неудачники.
3. Позиция взрослого человека (успешного)  «Я  хороший и Мир хороший». Позиция любви и созидания. Все, что не делается все к лучшему. Там где я нахожусь хорошо.
4. Позиция превосходства (ощущение себя богом) «Я хороший, а Мир нет». Нужно прикладывать усилия, чтобы все изменить.  В ход идет критика, насмешки, осуждение, подколы. Такой человек все время борется со злом, любит давать советы, поучать. В этой позиции могут находиться как победители, так и неудачники.

Каждая жизненная позиция подтверждена и укреплена жизненным опытом. Без сознательного подхода выйти из круга привычного, знакомого и родного почти невозможно, за исключением трагических событий, которые вышибают из протоптанной годами колеи и заставляют человека пересмотреть свою жизнь. Без понимания того факта, что каждый человек строит свою жизнь сам, изменить свой жизненный сценарий невозможно. Однако даже понимание этого факта не является гарантией того, что цели, поставленные в начале на пути самосовершенствования, будут достигнуты.  

Процесс изменения своих взглядов на себя и на мир очень  сложен и труден, он может быть быстро закончен по ряду причин. Самая первая причина заключается в том, что человек поставил не свою цель, подцепил ее в социуме. Приведу грубый пример, медведь захотел стать успешным как белка и решил на зиму  заготавливать  шишки. Как вы думаете, как долго он это будет делать?  Долго, если ему это будет выгодно, за шишки он получит мед. «Какая же выгода быть неудачником?»- спросите вы. Выгода есть, неудачник избавляет себя от трудной работы над собой, получает помощь и сострадание от других. Он даже может гордиться тем, что он страдалец, есть возможность переложить ответственность на других людей и сделать их виноватыми в свих неудачах.

Если вдруг вы решили изменить свой жизненный сценарий, то предлагаю вам алгоритм действий.

1. Сформулируйте свою цель в позитивном ключе. При постановке цели категорически нельзя использовать частицу не, потому что мозг ее не воспринимает и начинает стремиться, к тому, что отрицается.   Например,  не правильно ставить цель «Я не хочу быть полной», правильно «Я хочу быть стройной».
2. Определите, зачем вам нужна эта цель. Не правильно «Я стану счастливой», правильно «Мне нравится познавать и раскрывать себя».
3. Найдите общество людей, которые уже достигли той цели, к которой вы стремитесь. Они вас зарядят уверенностью и вдохновением.
4. Познакомьтесь с действиями, которые необходимо делать, для достижения вашей цели.
5. Начните их выполнять. Любые действия нужно выполнять с радостью, если  это будет не так, вы быстро закончите, начатое дело.

Желаю вам успехов!

Подписывайтесь на наши социальные сети